Heart rate and cycle length conversion table

Fréquence cardiaque (bpm) = 60000 / longueur du cycle

Longueur du cycle (ms) = 60000 / fréquence cardiaque

Heart rate (BPM) Cycle length (ms) Heart rate (BPM) Cycle length (ms)
20 3000 215 279
25 2400 220 273
30 2000 225 267
35 1714 230 261
40 1500 235 255
45 1333 240 250
50 1200 245 245
55 1091 250 240
60 1000 255 235
65 923 260 231
70 857 265 226
75 800 270 222
80 750 275 218
85 706 280 214
90 667 285 211
95 632 290 207
100 600 295 203
105 571 300 200
110 545 305 197
115 522 310 194
120 500 315 190
125 480 320 188
130 462 325 185
135 444 330 182
140 429 335 179
145 414 340 176
150 400 345 174
155 387 350 171
160 375 355 169
165 364 360 167
170 353 365 164
175 343 370 162
180 333 375 160
185 324 380 158
190 316 385 156
195 308 390 154
200 300 395 152
205 293 400 150
Updated on 2025-04-09